新京报讯（记者徐彦琳）《美食与减脂健身》《动感单车塑形》《飞盘运动》《瑜伽》……正在四川天一学院的群多选修课中，有如此少少让减肥者们两眼放光的课程瑜伽，吸引了上千名学生参预。“又能修学分又能减肥也太棒了吧！”有网友示意。

　　四川天一学院思政部主任何洪平告诉新京报记者，学院的“减脂塑形系列课程”由专家举办课程安排，大片面依托天一学院“运动与痊可学院”的师资展开，同时有片面课程是与企业互帮。除了运动教学表，还会从饮食BOB半岛、熬炼方案等多方面为学生供应减脂塑形辅导。

　　何洪平先容，该校于2023年春季学期开设“减脂塑形系列课程”，席卷飞盘、攀岩、搏击、瑜伽、本质拓展等多种课程，都带有减肥或者减脂的恶果。“以开设的动感单车课程为例，这门课程是正在健身房上课。动感单车是一种有氧运动，运动量很大，不妨比体育课的运动量大几倍。可能更光鲜地起到减肥减脂的恶果。”

　　“咱们正在体育教学中发觉，良多群多体育课的量是不达标的，有少少比拟胖一点的学生瑜伽，他们正在上体育课的时刻体力都跟不上。于是咱们琢磨决议开少少选修课，让少少思减肥不过保持不下来的学生，诈欺公选课的方式，正在咱们科学的辅导下康健减肥。”何洪平示意，通过前期调研分解到，很多学生减肥的举措便是夜晚不必膳，他们不清晰哪些是科学有用的减肥要领。少少学生正在健身房办了卡，也不清晰要若何熬炼。通过公选课瑜伽，可能给一起的学生普及科学减肥和熬炼的常识。

　　何洪平示意，自课程开设从此BOB半岛BOB半岛，仍旧有超2000名学生参预个中。“学生挺可爱的，正在旧年的动感单车课上，有学生跟我说，他的体重降落了四五斤BOB半岛“又能修学分又能减肥”四川一高校开减脂课吸引上千名学生介入，最高的一个学生减掉了10斤。”

　　“咱们不会用减掉多少斤来动作教室评判，由于普通情景下，通过一学期的课程，减肥收获不会那么速收效。”何洪平先容，正在课程中，先生最初会教学生若何造订己方的减肥健身方案，这片面实质必要正在期末考察中显暴露来。第二，先生们会教学生少少单纯的食谱，也便是时时说的减肥餐。第三BOB半岛，以动感单车为例，先生会教学生根本作为、若何听音笑踩节拍等等，期末时学生必要独立达成一首曲子。“咱们的课程是从各个方面临减肥健身举办辅导，不是光教运动，否则就跟上体育课没区别了瑜伽。”

　　学校官网显示，四川天一学院创修于1991年，1994年被原国度教学委员会同意为独立修立的终日造专科方针的上等学校，是世界首批纳入国度通俗上等教学序列的民办高校。

　　记者检索发觉，近年来，国内有多所高校开设了减肥合系课程。如西北农林科技大学开设减脂课帮帮学生减脂；上海理工大学面向超重、肥胖学生打造《康健减脂》课程；北京大学开设了《体能擢升：运动与伙食》必修课程等等。