守旧瑜伽发源于印度，距今已有五千多年的汗青。守旧瑜伽派别浩瀚BOB半岛，由于其难度和强度的不同较大，并不适合统统年数段的人群熟习。2016年BOB半岛，国度体育总局将守旧瑜伽的108个模范（后又扩大72个选修形式），举办筛选和改变瑜伽瑜伽，将其典范为一项正式的体育运动项目——健身瑜伽。

　　据本次竞赛的裁判长王新博先容，这108个形式，按难度可分成9级，1至3级适合入门者，4至6级适合有必定根柢的人，7至9级，有难度系数和手脚加分，适合高程度的选手熟习参赛。

　　健身瑜伽的熟习和竞赛会不会受伤？王新博说，专家只消依据等第条件，循序渐进熟习，普通不会受伤。市运会的瑜伽竞赛将形式难度系数下降BOB半岛，对选手的完工质地、浮现程度和手脚编排举办归纳评判，动为难度并不是成果上下的独一评判模范瑜伽，以是选手们正在竞赛中都显得斗劲轻松BOB半岛瑜伽、天然。

　　据相识，合肥市健身瑜伽协会近年来已多次举办公益实行举动。肥西代表队的参赛选手刘成璐告诉记者，客岁她通过公益课与健身瑜伽结缘BOB半岛健身瑜伽首进关肥市运会，不绝熟习至今BOB半岛。她以为熟习健身瑜伽斗劲安好，最大的好处是斗劲治愈，能够让本身开释压力BOB半岛瑜伽，熟习后感到身心很是减弱。记者 韦韬 文/摄