芒种到，防苦夏，6月5日瑜伽，桥东南社区邀请瑜伽教练，为辖区住户带来一堂瑜伽摄生课，住户纷纷报名投入。公益瑜伽课，不单让住户熬炼了身体，同时，社区也成了住户的“减压站”。

　　“芒种是挽救体内湿气、确保血脉轮回顺畅的最佳时节……”举动现场，瑜伽教练为住户详尽疏解了芒种骨气的摄生常识，以及瑜伽的根源、成就和进修属意事项BOB半岛公益瑜伽课 住户“减压站”。随后BOB半岛，大多从根源的瑜伽呼吸法起头进修，逐步过渡到方便且有用的初学举动。大多伴随理念者教练的指点，潜心于每个举动细节，悉力做到典范和准绳。

　　正在进修的流程中，大多都浸溺于清静的气氛里瑜伽，感应着身体的伸展以及实质的安祥。举动已毕后，住户们纷纷表现，此次举动，体验到了瑜伽带来的身心减少，学到了初学手腕，从而对瑜伽爆发了浓密笑趣。社区担负人表现BOB半岛瑜伽，接下来，社区将发展更多的摄生计动，悉力打造健壮、融洽且充满生机的社区情况BOB半岛。